Finde den Flow, der zu dir passt.
Ob du bewusst in den Tag starten oder am Abend wieder bei dir ankommen möchtest – bei Luna & Flow findest du Raum für achtsame Bewegung, neue Kraft und deinen eigenen Rhythmus. Alle Stunden sind für Anfängerinnen und Fortgeschrittene geeignet.
Luna & Flow darf wachsen
Ich starte bewusst mit einem kleinen Kursangebot und möchte mir die Zeit nehmen, herauszufinden, welche Zeiten und Formate für euch am besten passen. Deshalb kann sich der Kursplan in der ersten Zeit noch verändern und um weitere Stunden ergänzt werden.
Schau gerne regelmäßig vorbei – vielleicht wartet schon bald ein neuer Kurs auf dich. Über Änderungen an bereits gebuchten Stunden informiere ich dich selbstverständlich persönlich.
Evening Flow
Mittwoch · 19:00–20:00 Uhr
Lass den Tag sanft hinter dir und finde zurück zu deinem Körper. Mit achtsamen, fließenden Bewegungen stärkst du deine Mitte, löst Spannungen und schaffst Raum für Ruhe und neue Kraft.
Für Anfängerinnen und Fortgeschrittene.
Friday Flow
Freitag · 17:30 –18:30 Uhr
Beende die Woche bewusst, bewegt und ganz bei dir. Mit achtsamen, fließenden Bewegungen stärkst du deinen Körper und nimmst neue Energie und innere Ruhe mit in dein Wochenende.
Für Anfängerinnen und Fortgeschrittene.
Preise
Wähle die Möglichkeit, die gerade am besten zu deinem Alltag und deinem eigenen Rhythmus passt.
Probestunde & Einzelstunde
18 €
Ideal zum Kennenlernen oder wenn du ganz flexibel bleiben möchtest.
10er-Karte
165 €
Zehn Pilatesstunden für deine regelmäßige Auszeit und deinen eigenen Flow.
Gut zu wissen
- Ort: Veitshöfe 5, 78333 Stockach. Den genauen Ort teile ich dir noch mit.
- Dauer: 60 Minuten
- Level: Anfängerinnen und Fortgeschrittene
- Anmeldung: Bitte buche deinen Platz vorab.